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| Jede*r dritte Baden-Württemberger*in leidet unter Schmerzen – Sie auch? 😊😊😢
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| Nur wer den Schmerz versteht, kann ihn auch wirksam bekämpfen. In unserer aktuellen Kampagne „Schmerz“ gehen wir den Ursachen chronischer Schmerzen auf den Grund und zeigen, was Sie selbst dagegen tun können.
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Dr. med. Leslie A. Trautrims-Michelitsch
AOK-Expertin für Medizin
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| Wie oft schmerzt Ihnen der Rücken, Nacken oder eine andere Körperstelle, liebe Leserin, lieber Leser?
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Laut einer Forsa-Umfrage leidet jede*r dritte Erwachsene an Schmerzen. Schmerz ist ein Warnsignal des Körpers. Aber er kann auch chronisch werden. In unserem neuen Podcast „Leib und Seele“ erfahren Sie, wie Schmerz im Körper entsteht und wie er konfrontiert werden kann. In Folge 1 sind wir dem sogenannten „Schmerzgedächtnis“ auf der Spur.
Alle weiteren Folgen finden Sie auf unserer Themenseite. Außerdem ein Schmerztagebuch, mit dessen Hilfe Sie Ihren eigenen Schmerz besser verstehen können.
Dieser Newsletter gibt Ihnen eine kleine Vorschau auf unsere Inhalte zum Thema. Außerdem erfahren Sie mehr zu unseren digitalen Gesundheitskursen, zum AOK-FacharztProgramm und wie Sie eine strukturierte ärztliche Zweitmeinung bekommen.
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Liebe Grüße und viel Spaß beim Lesen!
Ihre Dr. med. Leslie A. Trautrims-Michelitsch
Expertin der AOK Baden-Württemberg
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| Die digitalen Gesundheitskurse der AOK
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| Nur wenige Klicks entfernt
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| Jetzt beginnt wieder die Zeit des Gerne-mal-drinnenbleiben-Wollens. Aber wie das schlechte Gewissen beruhigen? An den neuen Online-Kursen zu den Themen Bewegung, Ernährung und psychische Gesundheit können Sie zum Glück von zu Hause aus teilnehmen.
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| Wie wir dem Schmerz begegnen können
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| Interview mit Prof. Dr. med. Marcus Schiltenwolf
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| Bei chronischen Schmerzen ist es wichtig, die Kraftreserven von Körper und Psyche zu stärken. Das ermöglicht, Kontrolle über die eigenen Schmerzen zurückzugewinnen. Die biopsychosoziale Therapie betrachtet Rückenschmerzen ganzheitlich im Kontext der individuellen Lebenslage und versucht, Motivation und Selbstwirksamkeit zu stärken.
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| Tipps einer Gelenkspezialistin
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| Spitzensportlerinnen und -sportler können Gefahr laufen, ihre Knie dauerhaft zu schädigen. Super Ausrede für Sportmuffel, oder? Zu einfach gedacht! Dr. Pia Janßen, Sportorthopädin und Gelenkspezialistin erklärt, wo in Wahrheit das Problem liegt.
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| Mit der AOK zur ärztlichen ZweitMeinung
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| Manche Entscheidungen sind zu groß, als dass man sie leichtfertig treffen möchte. Schwerwiegende Diagnosen können unser Leben verändern. Stehen verschiedene Behandlungsoptionen zur Verfügung, kann eine ärztliche ZweitMeinung Sicherheit schaffen. Die AOK unterstützt Sie dabei, diese zu bekommen.
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| Die Orthopädie im FacharztProgramm
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| Bei Problemen im Bereich von Muskulatur und Skelett ist es mit einem einzelnen Arztbesuch meist nicht getan. Wer am AOK-Haus- und FacharztProgramm teilnimmt, profitiert von einer vernetzten und strukturierten Behandlung nach aktuellen wissenschaftlichen Standards. Eine Hand greift in die andere.
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| Leiden auch Sie an chronischen Schmerzen?
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| Nein, zum Glück bin ich frei von jeglicher Pein.
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| Ja, ab und zu. Der Schmerz kommt und geht.
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| Ja, ständig!
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| „Der Schmerz ist der große Lehrer der Menschen. Unter seinem Hauche entfalten sich die Seelen.“
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| Marie von Ebner-Eschenbach (Schriftstellerin, 1830 – 1916)
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Eine Information der AOK Baden-
Württemberg
Verantwortlich für die Landesseiten:
AOK Baden-Württemberg
Körperschaft des öffentlichen Rechts
Hauptverwaltung
Presselstraße 19
70191 Stuttgart
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| Telefon:
0800 2652965 (kostenfrei innerhalb Deutschlands)
0049 711 12853-801 (kostenpflichtig aus dem Ausland)
Fax: 0711 2593-100
E-Mail: info@bw.aok.de
Vertretungsberechtigt:
Johannes Bauernfeind
Vorsitzender des Vorstandes der AOK Baden-Württemberg
Stellv. Vorsitzender:
Alexander Stütz
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| Umsatzsteuer-Identifikationsnummer
DE168368778
IK (Institutskennzeichen)
108018007
Zuständige Aufsichtsbehörde
Ministerium für Soziales und Integration Baden-Württemberg
Schellingstr. 15
70174 Stuttgart
Bildnachweise
Datenschutz
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